平日は早くから遅くまで仕事、で、休日は何らかの目的に向かって出かけることが多くて（買い物とか動物園とか）、そのへんの公園で遊ぶ、っていうのが久々だった昨日。普通に遊んじゃうと普通だから（トートロジーは脳の衰えの証拠……。）、普通じゃなくしようと思ってまずは全力疾走を組み入れてみた。楽しい。家に戻った時に感じる身体へのダメージは当然違うのだけど、運動をしたことそのもの及び「運動をした」という認識から来る猛烈な爽快感は、確かに「鬱が治ります」みたいに言われてもうっかり信じてしまいそうなほど。というか、これ、おれ、軽く鬱だったのかな、と思うほど。筋トレとかでストイックに家の中で一人で追い込むのもそれはそれでいいのかもしれないけど、せっかくかわいいあなたたちがいるんだから、一緒になって思い切って遊ぼう、と思ったGWの初日でした。